Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2024
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2289 kcal
|
Vet: 72,74g | Eiwit: 227,31g | Kolhy: 181,79g.
Ontbijt: Махеевъ Джем Персик-Манго, Сырники Домашние, Чай Несладкий, Лимон, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Красный Сладкий Перец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Яичный Белок, Яйцо-Пашот, Яичный Белок. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Окей Капуста Брокколи Жареная, Салат Мимоза, Астраханкина Минтай Сушеный Стружка, Говяжий Стейк (Только Постный), Хемультан Суп. Diner: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Астраханкина Минтай Сушеный Стружка, Гребешки (Вареные или на Пару), Минтай Тушеный, Форель на Пару. Snacks/Andere: От Мартина Семечки Отборные, Зеленое Яблоко, Кофе Эспрессо, Сочень с Творогом. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TSribnyy's Gewicht Geschiedenis
|