Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2009
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3117 kcal
|
Vet: 76,86g | Eiwit: 262,39g | Kolhy: 344,84g.
Ontbijt: Lemon-Lime Thirst Quencher, Milk (Nonfat), Egg (Whole), CRYSTAL LIGHT BROWN SUGAR, Old Fashion Oatmeal, Egg White. Lunch: Milk (Nonfat), Whole Grain Pasta, Chicken Breast. Diner: Fat Free Skim Milk, Baby Carrots, White Potatoes (Flesh and Skin), Roast Beef. Snacks/Andere: Nitro Core 24, Meso-Tech Complete peanut butter chocolate protein bar, Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dannzeman's Gewicht Geschiedenis
|