Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2024
|
66,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 65,92g | Eiwit: 144,27g | Kolhy: 140,75g.
Ontbijt: Просто Изюм Светлый, Окское Яичный Белок, Простоквашино Творог 5%, Брест Литовск Сыр Королевский, ВкусВилл Тартин Солодовый, Яйцо Куриное, Sveza Воздушный Сыр Творожный. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Брест Литовск Сыр Королевский, Желудки куриные, Картошка Вареная. Diner: Яйцо Куриное, Пекинская Капуста, Редис, Рыба Ханом (Молочная), Ашан Апельсин . Snacks/Andere: Белевские Сладости Зефир в Шоколаде. meer...
|
|
2342 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 4 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 16 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена222333's Gewicht Geschiedenis
|