Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2024
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1836 kcal
|
Vet: 54,35g | Eiwit: 140,52g | Kolhy: 204,92g.
Ontbijt: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Тартин Солодовый, Яйцо Куриное, Просто Изюм Светлый, Простоквашино Творог 2%. Lunch: ВкусВилл Тартин Солодовый, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Желудки куриные, Картошка Вареная. Diner: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Яйцо Куриное, Просто Изюм Светлый, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог Мягкий 5%, Желудки куриные, Картошка Вареная. Snacks/Andere: Белевские Сладости Зефир в Шоколаде, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. meer...
|
|
2431 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 9 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 8 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена222333's Gewicht Geschiedenis
|