Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2024
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1020 kcal
|
Vet: 56,66g | Eiwit: 59,65g | Kolhy: 64,82g.
Ontbijt: Café, Tomates, Ovo. Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Pimentão Verde, Abóbora Cabotia, Cebolas. Diner: Queijo Mozzarella, Hemmer Mostarda Escura, Abacate, Ovo, CBS Farinha de Milho Flocada, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Snacks/Andere: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucianebarth23's Gewicht Geschiedenis
|