|
Yine yeniden...
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 64,91g | Eiwit: 82,78g | Kolhy: 142,89g.
Ontbijt: Marul, Salatalık, Yeşil Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Dinkel Unu Ekmek. Lunch: Salatalık, Yeşil Yapraklı Marul, Dardanel Ton Klasik, Dinkel Unu Ekmek. Diner: Yeşil Yapraklı Marul, Salatalık, Migros Tam Yağlı Yoğurt, Dinkel Unu Ekmek, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi, Sütlü Kahve, İçim Laktozsuz Süt , Ceviz, Keten Tohumu, Keten Tohumu, Çilek, Migros Tam Yağlı Yoğurt, Çilek, Badem. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
egi-'s Gewicht Geschiedenis
|