Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2024
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3298 kcal
|
Vet: 104,53g | Eiwit: 191,57g | Kolhy: 377,66g.
Ontbijt: Ei, Arla Bio Frische Weidemilch 3,8%, Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Kinder Kinderriegel, Kölln Haferflocken, Honig, Äpfel, Banane. Lunch: Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Frosta Gemüsepfanne Toskana , Butter, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis, Gut & Günstig Kaisergemüse, Ei. Diner: Koro Drogerie Braunes Mandelmus, Arla Bio Frische Weidemilch 3,8%, Vayu Instant Maize Pudding , ESN Designer Whey White Chocolate, Edeka Zartbitter Schokolade Bio 70% , Honig, Himbeeren. Snacks/Andere: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, ESN Designer Whey Protein Leon‘S Cereal, Bulk Powders Smooth Roasted Peanut Butter, Bananen, Schär Bagel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jvxdgn's Gewicht Geschiedenis
|