Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2024
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2258 kcal
|
Vet: 60,61g | Eiwit: 132,91g | Kolhy: 294,05g.
Ontbijt: Кофе (Растворимый), Доброфлот Горбуша Натуральная, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Valio Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Банан, Перекресток Самса с Курицей, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Альпенгурт Сливки 10%, Кофе (Растворимый), Сахар, Кофе с Молоком. Diner: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Мандарины, Гречка Отварная, Помидоры, Рубленый куриные с творогом. Snacks/Andere: Яблочный Сок, Мираторг Чиабатта с Ветчиной и Горчичным Соусом, Чай с Сахаром, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан, Альпенгурт Сливки 10%, Сахар, Кофе (Растворимый). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonolga2's Gewicht Geschiedenis
|