Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2015
|
147,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 67,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 38,54g | Eiwit: 51,94g | Kolhy: 152,15g.
Ontbijt: Materne Pom'potes sans Sucres Ajoutés Pomme Ananas, Baguette, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Delisse Lait Demi Écrémé, Senseo Café, Béghin Say Sucre de Canne. Lunch: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Leader Price Huile d'olive Vierge Extra, Salade Verte, U Torsades au Blé Complet, Materne Pom'potes sans Sucres Ajoutés Pomme Ananas, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan). Diner: Baguette, Les Croisés Mimolette, Leader Price Huile d'olive Vierge Extra, Carottes, Cité Marine Filet de Limande du Nord Meunière. meer...
|
|
4374 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Afwassen - 10 minuten, Zwemmen (Matig) - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aiween's Gewicht Geschiedenis
|