|
Start dari kamis 25 April 2024: 73.6 kg
To selasa 30 April 2024: 70.3 kg
turun 3.3 kg dalam 5 harii, so proud of mee, and keep going until 50 kg (my dream weight)
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|