Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2024
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 38,06g | Eiwit: 82,61g | Kolhy: 138,58g.
Ontbijt: Lindt Chocolat Noir 70%, Sirop d'Erable, Yoplait Skyr Nature, Quaker Flocons d'avoine. Lunch: Andros Compote Pomme Poire Williams sans Sucre Ajouté, Concombre (Pelé), Vinaigrette, Salade Verte, Kania Sauce Burger, Tomates Cerises, Milbona Fromage Fondu Pour Hamburger, Férial Steak Haché Pur Bœuf 5%, La Boulangère Pain Burger Seigle. Diner: Concombre (Pelé), Ducros Curry Poudre, Barilla Spaghetti au Blé Complet, Ayam Lait de Coco Allégé , Courgette, Crevettes. Snacks/Andere: Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Lindt Chocolat Noir 70%, Quaker Flocons d'avoine, Banane, Oeuf. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oceaneolvz's Gewicht Geschiedenis
|