Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2024
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 45,32g | Eiwit: 95,60g | Kolhy: 200,19g.
Ontbijt: Queijo Mozzarella, Pão Francês, Bom Leite Iogurte Desnatado 0 Gordura, Café. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango, Quero Milho Verde. Diner: Coxão Mole Cozido, Cenouras, Quero Milho Verde, Macarrão. Snacks/Andere: Iane Kiqueijo, Neugebauer Chocolate Ao Leite, Maçã, Café, Banana, Yoki Aveia em Flocos, LeitBom Leite em Pó Integral, Santa Helena Paçoca. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
60epouco's Gewicht Geschiedenis
|