Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2024
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 72,55g | Eiwit: 124,38g | Kolhy: 80,31g.
Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo. Lunch: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Diner: Marketside Boneless Skinless Chicken Thigh Meat, Pork Loin (Tenderloin) , Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) . Snacks/Andere: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coffeebreak2's Gewicht Geschiedenis
|