Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2024
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 57,84g | Eiwit: 107,88g | Kolhy: 128,30g.
Ontbijt: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Indofood Bumbu Kare, Telur Dadar, Nasi Putih. Lunch: Uleg Sambal Pedas, Pepes Tahu, Paha Ayam, Nasi Putih. Diner: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Andere: Nasi Ketan (Ketan), Kelapa, Tape Ketan Hitam, Jambu Biji, Sale Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Crounad's Gewicht Geschiedenis
|