Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2015
|
128,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1931 kcal
|
Vet: 95,58g | Eiwit: 168,84g | Kolhy: 94,87g.
Ontbijt: Frimesa Iogurte Zero Morango. Lunch: Fricassê de Frango, Copacol Linguiça de Frango Fina, Sadia Coração de Frango, Filé de Frango Grelhado, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Beterrabas. Diner: Ceviche, Amendoins, Polenghi Cream Cheese Light, Legumes Cozidos, Sashimi de Salmão. Snacks/Andere: Stevita Adoçante Forno e Fogão, Polenghi Requeijão Light, Cacau em Pó (Não Adocicado), Sadia Presunto Cozido Magro, São Leopoldo Queijo tipo Serac, Ovo Cozido, Tirol Leite Desnatado, Jasmine Farelo de Aveia, Jasmine Farelo de Trigo, Dukan Bolo de Caneca. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
muriloghiggi's Gewicht Geschiedenis
|