Много сна, много движения, много белка.
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3024 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|