Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2024
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1820 kcal
|
Vet: 54,65g | Eiwit: 121,70g | Kolhy: 205,71g.
Ontbijt: Iss Echt Steirisch Kürbiskernöl, Ei, Getrocknete Kürbiskerne, Nature's Gold Rote Kidney Bohnen, Karotten, Gurke (mit Schale). Lunch: Asia Jasmin Reis, Patros Feta, Rotkohl, Zucchini. Diner: SPAR Premium Dunkle Bio-Schokolade 70%, Erdbeeren, Eiweiß, SPAR Natur Pur Bio-Magertopfen. Snacks/Andere: Sponser WHEY ISOLATE 94, Joya Mandelmilch, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelinchen762's Gewicht Geschiedenis
|