|
-2 см в талии за неделю.
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 18,00g | Eiwit: 150,90g | Kolhy: 46,75g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles, Ирмень Кефир 1%, Amino 1800 Be First. Lunch: Добрый Кока Кола без Сахара , Батончик Малина Барнаул. Diner: Tree Of Life Life Isolate, Творог 0,3% 250 Гр + 150 Гр Йогурт 1,5%, Окское Яичный Белок. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Один раз жирный - жирный навсегда's Gewicht Geschiedenis
|