Franclau's Logboek, 27 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2024
63,4 kg Tot nu toe verloren: 14,8 kg.    Nog te gaan: 11,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 april 2024:
467 kcal Vet: 14,81g | Eiwit: 48,21g | Kolhy: 36,60g.   Lunch: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Moutarde, Huile d'Olive, Yoplait Petit Suisse 0%, Herta Bacon Fumé, Férial Steak Haché Pur Bœuf 5%. meer...
1752 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 😉 bon dimanche 👌 👍 😉  
27 apr 24 door lid: yleger39
Merci 🙏  
28 apr 24 door lid: Franclau

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Franclau's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.