Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2015
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1980 kcal
|
Vet: 89,78g | Eiwit: 57,27g | Kolhy: 213,43g.
Ontbijt: Tea with Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Uncle Tobys Oats, Mentos Fruit Mentos. Lunch: McDonald's Sweet & Sour Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6 Pack), McDonald's French Fries (Large). Diner: Champagne, Fried Battered Fish, Coles Mozzarella & Pesto Arancini. Snacks/Andere: Sugared or Glazed Doughnuts. meer...
|
|
1642 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kraftykat17's Gewicht Geschiedenis
|