|
Неплохо 👌
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 36,95g | Eiwit: 78,04g | Kolhy: 163,65g.
Ontbijt: Огурец (без Кожуры), Белевский Продукт Зефир без Сахара, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Гречка с Индейкой. Lunch: Фрутоняня Кисель Персик Маракуйя, Черноголовка Бейби Фрикадельки из Мяса Курицы в Сливочном Соусе. Diner: Бахетле Котлеты из Индейки Паровые, Новая Деревня Сметана 15%, Щи с Курицей, Lucky Zlaki Хлебцы Хрустящие Запечённые Гречневые с Луком. Snacks/Andere: Lucky Zlaki Хлебцы Сладкая Кукуруза с Морской Солью, Агуша Пюре из Индейки, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Клубникой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oksilaki's Gewicht Geschiedenis
|