Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2015
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 50,92g | Eiwit: 64,06g | Kolhy: 255,15g.
Ontbijt: Erdbeeren, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express, Alnatura Blütenhonig, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Seeberger Sultaninen, Bio Basis-Müsli. Lunch: Müller Wackelpudding Himbeer, Villa Gusto Tortelloni Käse Sahne. Diner: Schlossküche Salat Dressing Joghurt Kräuter, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Gemischte Blattsalate, Gut Ponholz Hähnchen Mini Schnitzel. Snacks/Andere: Krüger Schoko Cappuccino, Müller Wackelpudding Himbeer, K-Classic Il Meglio - Eierlikör, Milchkaffee, Leitungswasser, K-Classic Getränkesirup, Classic Proaqua Apfel. meer...
|
|
2941 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 15 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Traplopen - 12 minuten, Werken - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren en 3 minuten, TV Kijken - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vonnischatz's Gewicht Geschiedenis
|