Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2024
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2449 kcal
|
Vet: 84,50g | Eiwit: 139,04g | Kolhy: 294,90g.
Ontbijt: Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Great Value Sugar Free Syrup, Kodiak Birthday Cake Power Cakes, Sugar. Lunch: Sugar, Tropical Smoothie Cafe Peanut Paradise with Whey Smoothies, Tropical Smoothie Cafe Caribbean Jerk Chicken Wrap. Diner: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Ortega Taco Sauce, Chi-Chi's Flour Tortillas (Burrito Size), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Andere: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). meer...
|
|
2082 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RN16's Gewicht Geschiedenis
|