Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2024
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
822 kcal
|
Vet: 39,33g | Eiwit: 67,37g | Kolhy: 55,64g.
Ontbijt: Roka (Roket), Marul, Domatesler, Salatalık, Zeytin, Lor Peyniri, Tulum Peyniri, Yumurta Omleti. Diner: Foça Kaymaklı Saf Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Barbunya, Kinoa (Pişmiş), Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Brüksel Lahanası. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
csokra's Gewicht Geschiedenis
|