Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2009
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 45,26g | Eiwit: 62,74g | Kolhy: 101,85g.
Ontbijt: butter, eggs. Lunch: tuna sandwich. Diner: ranch dressing, leaf lettuce, chili. Snacks/Andere: apple, fun size 3 musketeers, cottage cheese. meer...
|
|
2573 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 43 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 12 uren en 17 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sheesh's Gewicht Geschiedenis
|