|
🤬😫
|
48,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 21,71g | Eiwit: 50,45g | Kolhy: 150,61g.
Ontbijt: Trader Joe's Amandes Grillées Salées, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Clémentines, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Pastèque, Melon, Raisins, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Pommes Pink Lady, Fraises, Pineapples Ananas Frais, Framboises, Picard Rhubarbe en Morceaux, Alpro Yaourt Fraise , Danone Hipro Saveur Coco. Lunch: Graines de Courge, Salade de Chou, Avocat, Grand Frais Grenade , McDonald's P'tite Salade, Carrefour Crevette, Baguette. Diner: Melon, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Pastèque, Framboises, Blanc d'Oeuf Cuit, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Navets, Alpro Yaourt Fraise, Picard Rhubarbe en Morceaux, Avocat, Pommes Pink Lady, Céleri, Pineapples Ananas Frais, Fraises, Clémentines, Tomates Cerises, Savino Bruschetta Poivrons Mangue et Piments, Betteraves, Raisins, Concombre (Pelé), Sucrine. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Socha88's Gewicht Geschiedenis
|