Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2024
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 84,62g | Eiwit: 107,36g | Kolhy: 100,41g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Ржаной Хлеб, Петродиет Брауни с Вишней и Стевией. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Овощное Рагу, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Diner: Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Кофе. meer...
|
|
1730 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 38 minuten, Slapen - 6 uren en 22 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inaychukov's Gewicht Geschiedenis
|