Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2024
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 32 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
734 kcal
|
Vet: 16,11g | Eiwit: 45,78g | Kolhy: 94,49g.
Ontbijt: Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Navitas Naturals Organic Raw Maca Powder, Bananas , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Spectrum Chia Seeds, One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats. Lunch: White Rice, Wal-Mart Chuck Tender Roast, La Preferida Canned Black Beans. Snacks/Andere: Fit & Active 20 Calorie Bars, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dferreira83's Gewicht Geschiedenis
|