Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2024
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2164 kcal
|
Vet: 115,54g | Eiwit: 182,20g | Kolhy: 128,63g.
Ontbijt: Laughing Cow Creamy Asiago, Mezzetta Pickled Red Onions, Alani Nu Cherry Slush Energy Drink , Happy Farms Shredded Sharp Cheddar Cheese, Egglife Egg White Wraps - Garden Salsa, Lunch Mate Deli Style Oven Roasted Turkey Breast. Lunch: Onions , Butter , Fried Egg, Kraft Singles Fat Free American Cheese Slices, Brownberry Superior Keto Bread, Bubbl'r Antioxidant Sparkling Water, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Elevation Snack Advance Bar. Diner: Blackberries , Raspberries , Simply Nature Coconut Clusters, Friendly Farms Protein Yogurt Mixed Berry, Season's Choice Steamed Edamame, Seoul Spicy Kimchi, Aldi Sirloin Steak. Snacks/Andere: Mountain Dew Diet Supernova (Bottle), Peanut Butter Energy Bites. meer...
|
|
2219 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 24 minuten, Squats - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maggs7's Gewicht Geschiedenis
|