Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2024
|
117 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 35,45g | Eiwit: 60,82g | Kolhy: 133,28g.
Ontbijt: Susamlı Simit. Lunch: Biber Kızartması, Yüksük Çorbası, Lezita Piliç Cordon Bleu, Salçalı Makarna. Snacks/Andere: Swiss Nutrition Swiss Whey Gold Protein (Çikolata Karamel), Tadelle Tadelle. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
srkniygn's Gewicht Geschiedenis
|