Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2015
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
790 kcal
|
Vet: 12,47g | Eiwit: 67,79g | Kolhy: 111,51g.
Ontbijt: Лимонный Сок, Кофе с Молоком, Смесь Сушеных Фруктов, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Творог (Обезжиренный). Lunch: Форель на Пару, Овощное Рагу, Белая Дача Бодрящая Редиска. Diner: Белая Дача Men's Mix, Жевательная Резинка (без Сахара), Яблоко, Грейпфрут. meer...
|
|
1727 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|