Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2024
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1969 kcal
|
Vet: 78,48g | Eiwit: 81,20g | Kolhy: 236,04g.
Ontbijt: Чай, Vici Снежный Краб Унаги, Хлеб Зерновой, Яичница, Эвалар Семена Льна. Lunch: Дарница Ромовая Баба, Чай с Лимоном, Салат Овощной, Веселый Молочник Сметана 15%, Запеченная или Жаренная Рыба, Макфа Макароны Отварные. Diner: Гармония Творожная Масса с Изюмом 4,5%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Антей Иваси Тушка Соленая в Солевой Заливке, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Картофельное Пюре. Snacks/Andere: РосФрост Мороженое , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Красный Октябрь Шоколад АлёнкаМолоко и Злаки . meer...
|
|
1924 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 41 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julekwww's Gewicht Geschiedenis
|