|
Non mais !
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 33,58g | Eiwit: 61,55g | Kolhy: 138,58g.
Ontbijt: Nectarines, Thé Vert, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Carrefour Lait Demi Écrémé, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Huile d'Olive, Tomates, Salade Verte, Thon dans l'Eau (en Conserve). Diner: Nectarines, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Bonduelle Macédoine de Légumes, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Snacks/Andere: Andros Compote Pomme Poire. meer...
|
|
2011 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 1 uur en 30 minuten, Strijken - 40 minuten, Lezen - 2 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 10 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|