Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2024
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 115,90g | Eiwit: 97,77g | Kolhy: 29,05g.
Ontbijt: AH Rosbief, Mayonaise, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, AH Gerookte Kipfilet, Gekookt Ei. Lunch: AH Yoghurt Griekse Stijl, Mayonaise, AH Gerookte Kipfilet, Avocado, Jumbo Witte Kool. Diner: Gerookte Zalm, Melkan Roomboter Ongezouten, Melkan Crème Fraiche, Plus Champignons, Bleekselderij. Snacks/Andere: Paranoten, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nokeduuk's Gewicht Geschiedenis
|