Joop Zantinga's Logboek, 23 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2024
89,1 kg Tot nu toe verloren: 30,8 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2024:
1180 kcal Vet: 75,00g | Eiwit: 63,00g | Kolhy: 62,00g.   Ontbijt: AH Groene Salade Italiaanse Mix Pestodressing, AH Sandwich Bacon Ei Eiersalade, Douwe Egberts Koffie, AH Zalmfilet (125g). meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.