Manumaranzana's Logboek, 22 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2024
58,3 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 22 april 2024:
994 kcal Vet: 28,65g | Eiwit: 52,70g | Kolhy: 129,86g.   Ontbijt: La Tranquera Mate Cocido, Lactal Pan Lacteado, La Serenísima Queso Untable, La Campagnola Mermelada de Arándano, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Natura Ketchup, Natura Mayonesa, Paladini Jamón Cocido, Queso Feta, La Serenísima Casancrem Clasico, Arroz Integral, Merluza al Horno o a la Parrilla, Lactal Pan. meer...
2139 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Manumaranzana's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.