Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2024
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1840 kcal
|
Vet: 85,45g | Eiwit: 69,90g | Kolhy: 193,21g.
Ontbijt: Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant, Extra Virgin Olive Oil, Coffee. Lunch: Aldi Homestyle Guacamole, L'oven Fresh Everything Bagel. Diner: White Rice, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, La Banderita Soft Taco Small Flour Tortillas, Sour Cream, Ranchers Reserve Beef Flank Steak. Snacks/Andere: Otis Spunkmeyer Chocolate Chocolate Chunk Cookie, Bananas. meer...
|
|
2616 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 44 minuten, Koken - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 9 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mountainman2's Gewicht Geschiedenis
|