Franclau's Logboek, 22 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2024
63,7 kg Tot nu toe verloren: 14,5 kg.    Nog te gaan: 11,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 april 2024:
1478 kcal Vet: 66,39g | Eiwit: 110,10g | Kolhy: 104,26g.   Ontbijt: Fleury Michon Le Torchon sans Couenne, Old El Paso Wrap de Blé Complet, Leerdammer Original. Lunch: Yoplait Petit Yoplait, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Grand Frais Salade Jeunes Pousses, Leerdammer Original, Tomates Cerises, Huile d'Olive, Fleury Michon Le Torchon sans Couenne, Oeuf. Diner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Yoplait Petit Yoplait, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Férial Steak Haché Pur Bœuf 5%. Snacks/Andere: Yoplait Petit Yoplait, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Nestlé Dessert Chocolat Noir. meer...
1748 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Franclau's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.