TonyFar's Logboek, 22 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2024
113,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10,6 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 22 april 2024:
1021 kcal Vet: 23,78g | Eiwit: 65,49g | Kolhy: 115,56g.   Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Knekkebrød Husman Wasa, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Kaviar 5g. Diner: Tunafisk First Price 120g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Andere: Pære 100g, Appelsin 200g. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TonyFar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.