Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2024
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 41,96g | Eiwit: 108,00g | Kolhy: 117,61g.
Ontbijt: Шарлотка белковая, Barista Кокосовое Молоко. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Формовой. Diner: Филе Индейки, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Руккола. Snacks/Andere: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Лента Хлеб Чиабатта на Закваске, FitnesShock Брауни Протеиновый. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
v.kap1etskaya's Gewicht Geschiedenis
|