|
Интересная неделя: сплошные пьянки-гулянки, обжорство, самые различные болячки, всякие таблетки для излечения. Ну и крайне неравномерный сон.
Зато мозги заработали.
Но теперь возвращаюсь к родным 2000 ккал, и с негодованием смотрю на сладкое.
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2062 kcal
|
Vet: 38,11g | Eiwit: 165,69g | Kolhy: 272,86g.
Ontbijt: Кетчуп, Свинина Запеченая, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Белый Хлеб, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Diner: Морковная Запеканка, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Andere: Варенье, Гранат, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Зеленое Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|