Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2024
|
102,6 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 36,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 45,15g | Eiwit: 53,54g | Kolhy: 213,03g.
Ontbijt: Banana Prata, Jasmine Granola Integral, Batavo Iogurte de Morango, Molho de Tomate, Sadia Salsicha, Pão Francês. Lunch: Salada de Batata, Sobrecoxa de Frango, Coxa de Frango, Polenta no Forno ou Fervida, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Sagu com Vinho. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alice.matos's Gewicht Geschiedenis
|