Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2024
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1041 kcal
|
Vet: 46,63g | Eiwit: 48,57g | Kolhy: 118,42g.
Ontbijt: Tarçın, Şekersiz Türk Kahvesi, Hindistan Cevizi Yağı, Yeşil Çay, Zeytinyağı, Soğanlar, Ceviz, Kıyma, Yumurta, Domatesler, Salatalık, Beyaz Ekmek. Diner: Tuz, Zeytinyağı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak. Snacks/Andere: Limon, Kemal Kükrer Elma Sirkesi, Tadım Kurutulmuş Kayısı. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mervezmc's Gewicht Geschiedenis
|