Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2024
|
105,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 53,34g | Eiwit: 134,12g | Kolhy: 192,32g.
Ontbijt: Juriti Fécula de Mandioca, Ovo Mexido, Icekiss Bala Azedinha Morango. Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Milho Verde, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Chuchu Cozido. Snacks/Andere: Açúcar, União Açúcar Refinado, CCGL Leite em Pó Desnatado, Quaker Farinha de Aveia Integral , Alho, Cebolas, Ovo, Peito de Frango. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianoGusmão's Gewicht Geschiedenis
|