Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2024
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1713 kcal
|
Vet: 63,07g | Eiwit: 61,70g | Kolhy: 234,89g.
Ontbijt: Peanut Butter, Coffee Bean Shot of Espresso - 1 fl oz, 2% Fat Milk, Great Value Split Top Wheat Bread. Lunch: Spinach , GFS Deli Turkey Breast, Gatorade Propel Fit Powder Lemonade Flavor Water Beverage Mix, Great Value Split Top Wheat Bread, Hellmann's Real Mayonnaise. Diner: Cheese Pizza with Vegetables, Yellow Cake (with Vanilla Frosting) . Snacks/Andere: Millville Fiber Now Cinnamon Coffee Cake, 2% Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal - Strawberry Banana , Kirkland Signature Adult Calcium Gummies. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
charz23's Gewicht Geschiedenis
|