TonyFar's Logboek, 20 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2024
114,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11,2 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 20 april 2024:
544 kcal Vet: 1,09g | Eiwit: 15,40g | Kolhy: 98,60g.   Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Kålrot 100g, Gulrot 100g, Potet 100g. meer...
2920 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TonyFar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.