Decharisma's Logboek, 20 jun 15

Gnocchi mit Parmesankäse und Vollkornbrot mit Butter gegessen. Versteh nicht wieso es jetzt runter geht. Ich hab aber weniger ans Essen gedacht als bei der "Diät". Hauptsache es geht runter.
121,1 kg Tot nu toe verloren: 30,9 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juni 2015:
632 kcal Vet: 46,65g | Eiwit: 9,65g | Kolhy: 39,05g.   Ontbijt: Kerrygold Butter, Glocken Bäckerei Vollkornbrot mit Dinkel. meer...
Gewichtsafname van 9,8 kg per week

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Du müsst die richtigen Nahrungsmittel für Dich finden, manchmal oft, hat amn nicht immer eine Gewichtsreduktion auf bestimmtes Essen. 
20 jun 15 door lid: marcothebrain

     
 

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