Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2024
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 75,12g | Eiwit: 59,63g | Kolhy: 182,15g.
Ontbijt: Çilek Reçeli, Alpella Kakaolu Fındık Krema, Migros Olgunlaştırılmış İnek Tam Yağlı Beyaz Peynir, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Marul, Zeytinyağı, Limon, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Diner: Tavuk Köfte, Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Kereviz. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Üzüm, Fındık, Kurabiye, Eti Karam Bitter %54 Kakao. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
everest18's Gewicht Geschiedenis
|