Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2024
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 49,09g | Eiwit: 78,85g | Kolhy: 106,51g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Соевый Соус (Тамари), Белый Замок Сметана 10%, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лаваш, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. Diner: Чесночный Соус, Овощи Гриль. Snacks/Andere: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Nescafe Dolce Gusto Флэт Уайт , Чудо Творожный Десерт. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marya_1995's Gewicht Geschiedenis
|