Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2024
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 35,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 43,05g | Eiwit: 110,94g | Kolhy: 80,03g.
Ontbijt: Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Златодар Блины с Мясом Индейки, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Черкизово Шашлык из Вырезки Свиной, Атлантика Кальмар Ломтики Горячего Копчения. Diner: Strongbow Сидр Яблочный. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Я Вкусный Батончик Мюсли Апельсин в Темном Шоколаде . meer...
|
|
2112 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 55 minuten, Rusten - 13 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MARIY% MARIY's Gewicht Geschiedenis
|